子連れ飛行機でぐずる原因と対策!実際に助かったアイテムも紹介

子連れお出かけ・観光

子連れで飛行機に乗るとき、一番不安なのが「ぐずり」ですよね。

・周りに迷惑をかけたらどうしよう
・泣き止まなかったら地獄…
・じっと座っていられるか不安

我が家も4歳・2歳を連れて飛行機に乗ったとき、正直かなり心配でした。
ですが、事前に対策しておいたことで、かなりラクに乗り切ることができました。

結論からいうと👇

👉 ぐずり対策は「暇つぶし」と「耳抜き」でほぼ決まります


子連れ飛行機でぐずる原因

子どもがぐずる主な原因はこちらです。

・暇で飽きる
・耳が痛い
・自由に動けない

特に飛行機は動けない時間が長いので、暇になると一気にぐずりやすくなります。


【結論】これをやればぐずりは防げる

対策はシンプルです👇

👉 暇つぶし+耳抜き対策

これをしっかり準備しておけば、かなりラクになります。


① 暇つぶし対策(ここが一番重要)

正直、ここが一番大事です。

飛行機では自由に動けないため、暇になるとほぼ確実にぐずります。


✔実際に使ってよかったもの

・タブレット(動画)
・シールブック
・おやつ

正直、一番助かったのがタブレットです。
動画を見せるだけで一気に落ち着いてくれるので、本当に助かりました。

飛行機で使える子ども向けグッズを見てみる
子ども向けのタブレットを見てみる


✔ポイント

・動画は事前にダウンロード
・複数の遊びを用意しておく

👉 「飽きたときの次」を用意しておくのがコツです


② 耳抜き対策

離着陸時に耳が痛くなると、それだけで泣いてしまうことがあります。


✔対策方法

・ジュースやお茶を飲ませる
・お菓子を食べさせる

飲み込む動作で耳抜きがしやすくなります。

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③ 席はできれば取る

小さい子の場合、膝上よりも席を取った方がかなり楽です。

理由👇

・動けるスペースができる
・タブレットや遊びが使いやすい

実際、膝上だとできることがかなり制限されます。


【体験談】2歳が離陸時に大号泣した話

我が家では、帰りの飛行機で2歳の子どもが大号泣しました。

そのときの状況👇

・シートベルトサインで動けない
・テーブルが使えない
・タブレットも出せない

つまり、何もできない状態に。

結果、泣き止まずかなり焦りました…。


✔乗り切り方

・サインが消えたらすぐ移動
・抱っこしてあやす

最終的には寝てくれて落ち着きました。

👉 この経験から
「離陸前の準備が本当に大事」と感じました。


まとめ

子連れ飛行機のぐずり対策は👇

👉 暇つぶし+耳抜き

正直、どれか1つではなくて、
「タブレット・シール・おやつ」の組み合わせが一番助かりました。

動画で落ち着かせつつ、飽きてきたらシールやお絵かきに切り替えることで、ぐずらずに過ごせました。


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